+7 778 096 99 99
Время работы:
Понедельник-Пятница: с 10:00 до 17:00
Секреты стройной фигуры
Веселые новогодние застолья - праздник для души, но лишний стресс для организма. «Зимний пир» может затянуться на пару недель и изменения фигуры станут очевидными не только для вас, но и для окружающих.
Не стоит отчаиваться и расстраиваться! Не обязательно садится на строгие диеты или истязать себя голоданием. Есть два простых способа, привести себя в форму за короткий промежуток времени.
Важно понимать, что большая часть веса - это не жир, а вода! Употребление соленых продуктов - салатов с майонезом, маринадов, копченостей приводит к увеличению водной массы. В состав соли входит натрий который задерживает жидкость в организме.
После праздников исключите соль из рациона. Советуем не заменять продукт соей. Через неделю вы увидите результат.
При переедании желудок быстро растягивается, а Новый год отмечается несколько дней, поэтому теперь организм нуждается в большем количестве еды. Но не стоит поддаваться инстинктами, давайте подойдем к решению вопроса рационально. Начните питаться порционно. Со временем ваш желудок уменьшится в размерах и станет реже посылать в мозг сигналы о голоде.
Лучше всего приобрести небольшие чашечки-дозаторы. В них вы сможете всегда помещать одинаковое количество еды. Постарайтесь разделить прием пищи на пять равномерных временных отрезков.
Попробуйте применить данные рекомендации и вы будете удивлены результатом. Счастливых праздников и замечательного настроения!
Не стоит отчаиваться и расстраиваться! Не обязательно садится на строгие диеты или истязать себя голоданием. Есть два простых способа, привести себя в форму за короткий промежуток времени.
Важно понимать, что большая часть веса - это не жир, а вода! Употребление соленых продуктов - салатов с майонезом, маринадов, копченостей приводит к увеличению водной массы. В состав соли входит натрий который задерживает жидкость в организме.
После праздников исключите соль из рациона. Советуем не заменять продукт соей. Через неделю вы увидите результат.
При переедании желудок быстро растягивается, а Новый год отмечается несколько дней, поэтому теперь организм нуждается в большем количестве еды. Но не стоит поддаваться инстинктами, давайте подойдем к решению вопроса рационально. Начните питаться порционно. Со временем ваш желудок уменьшится в размерах и станет реже посылать в мозг сигналы о голоде.
Лучше всего приобрести небольшие чашечки-дозаторы. В них вы сможете всегда помещать одинаковое количество еды. Постарайтесь разделить прием пищи на пять равномерных временных отрезков.
Попробуйте применить данные рекомендации и вы будете удивлены результатом. Счастливых праздников и замечательного настроения!
Описание для анонса:
Возвращаемся в форму после Нового года
Детальное описание: Веселые новогодние застолья - праздник для души, но лишний стресс для организма. «Зимний пир» может затянуться на пару недель и изменения фигуры станут очевидными не только для вас, но и для окружающих.
Не стоит отчаиваться и расстраиваться! Не обязательно садится на строгие диеты или истязать себя голоданием. Есть два простых способа, привести себя в форму за короткий промежуток времени.
Важно понимать, что большая часть веса - это не жир, а вода! Употребление соленых продуктов - салатов с майонезом, маринадов, копченостей приводит к увеличению водной массы. В состав соли входит натрий который задерживает жидкость в организме.
После праздников исключите соль из рациона. Советуем не заменять продукт соей. Через неделю вы увидите результат.
При переедании желудок быстро растягивается, а Новый год отмечается несколько дней, поэтому теперь организм нуждается в большем количестве еды. Но не стоит поддаваться инстинктами, давайте подойдем к решению вопроса рационально. Начните питаться порционно. Со временем ваш желудок уменьшится в размерах и станет реже посылать в мозг сигналы о голоде.
Лучше всего приобрести небольшие чашечки-дозаторы. В них вы сможете всегда помещать одинаковое количество еды. Постарайтесь разделить прием пищи на пять равномерных временных отрезков.
Попробуйте применить данные рекомендации и вы будете удивлены результатом. Счастливых праздников и замечательного настроения!
Не стоит отчаиваться и расстраиваться! Не обязательно садится на строгие диеты или истязать себя голоданием. Есть два простых способа, привести себя в форму за короткий промежуток времени.
Важно понимать, что большая часть веса - это не жир, а вода! Употребление соленых продуктов - салатов с майонезом, маринадов, копченостей приводит к увеличению водной массы. В состав соли входит натрий который задерживает жидкость в организме.
После праздников исключите соль из рациона. Советуем не заменять продукт соей. Через неделю вы увидите результат.
При переедании желудок быстро растягивается, а Новый год отмечается несколько дней, поэтому теперь организм нуждается в большем количестве еды. Но не стоит поддаваться инстинктами, давайте подойдем к решению вопроса рационально. Начните питаться порционно. Со временем ваш желудок уменьшится в размерах и станет реже посылать в мозг сигналы о голоде.
Лучше всего приобрести небольшие чашечки-дозаторы. В них вы сможете всегда помещать одинаковое количество еды. Постарайтесь разделить прием пищи на пять равномерных временных отрезков.
Попробуйте применить данные рекомендации и вы будете удивлены результатом. Счастливых праздников и замечательного настроения!
Детальная картинка: Array
Начало активности (дата): 14.01.2019 09:00:00
Количество показов: 2730
14-01-2019